"...ein Pud Liebe muss hinein"  Anton Tschechow

Und eine Portion Humor gehört auch in meine Therapie. 

Meine Arbeitsweise als Gestalttherapeutin ist von Interesse, Respekt und Achtung für Sie und Ihre Lebensgeschichte geprägt. Ich gehe davon aus, dass Sie Experte für Ihre Angelegenheiten und Ihr Leben sind. Ich unterstütze Sie in dem Prozess, Unklarheiten, Blockierungen und fixierte Muster zu erkennen und wieder Zugang zu Ihren Kompetenzen und Energien zu bekommen. Dafür biete ich Ihnen einen Schutzraum.

 

Was ist Gestalttherapie ?

Das Ziel der Therapie ist die Erweiterung von Wahl- und Handlungsmöglichkeiten, die Stärkung des Selbstwertgefühls und die Intensivierung der Lebensfreude, um das eigene Leben selbstbestimmt und eigenverantwortlich zu gestalten.

 

Was erwartet Sie konkret bei mir?

Ich werde eine aufmerksame, aktive Gesprächspartnerin sein.

Ich werde ihnen zuhören, mich einmischen, mit Ihnen erforschen, wie sie sich in Ihrem Ausdruck und in Ihrem Leben behindern.

Gemeinsam werden wir erkunden, was Sie vermeiden, brauchen, wünschen, können und wollen.

Wir werden viel reden, das Schweigen aushalten, mit Träumen und Texten, mit Bewegung und der Stimme arbeiten – wenn Sie es wollen. Sie müssen nicht basteln oder malen – sie müssen überhaupt nichts müssen - aber Sie können alles ausprobieren und erkunden, wie Sie sich akzeptieren können - so wie Sie sind.

Denn erst, wenn Sie kein anderer mehr werden wollen, sondern den Weg finden zu akzeptieren, wie Sie bereits geworden sind, verändern Sie sich.

(Paradoxe Theorie der Veränderung)

 

 

 

 

Gabriele Neumann

Praxis für Psychotherapie

Coaching und Krisenbegleitung 

in Schöneberg

Tel: 015233567190

 

Termine auch am Abend und Wochenende!